Recette 1291 : Poulet sauté au soja (0 votes)

Ingrédients pour Poulet sauté au soja

• 2 filets de blanc de poulet
• 500 g de soja
• 250 g de carottes râpées
• 2 cuillères à soupe de sauce soja

Préparation de Poulet sauté au soja

1. Eplucher les carottes puis les râper. Egoutter le soja.
   
2. Faire revenir pendant 5 minutes, le soja et les carottes dans une sauteuse. Réserver
   
3. Couper les blancs de poulet en lanières puis les faire cuire dans la sauteuse avec un peu d'huile.
   
4. Remettre les légumes à cuire, verser la sauce soja et laisser mijoter à feu doux pendant 15 minutes.
   
5. Servir aussitôt.
   

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